<style type="text/css"> .wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }</style>

Pončáková Tamara

  • NARODENÝ:    2002
  •  ODDIEL/KLUB:     ŠŠK-Junior Prešov
  •  TRENÉR:      
  •  ÚSPECHY:      

Výkony pretekára (od roku 2018)

Dátum Súťaž (usporiadateľ) Miesto Disciplína Por. Oddiel/klub Výkon Vietor
28.04.2018 M-VsAZ 1. kolo starších a najmladších žiakov Košice diaľka/Žky MS ŠŠK-Junior Prešov 403 +0.4
28.04.2018 M-VsAZ 1. kolo starších a najmladších žiakov Košice 60 m/Dky 2 ŠŠK-Junior Prešov 09.49 +0.0
21.01.2018 Majstrovstvá VsAZ ml. žiactva, st. žiactva, dorastu, juniorov, dospelých Bratislava 200 m/Dky/B03 4 ŠŠK-Junior Prešov 35.05
21.01.2018 Majstrovstvá VsAZ ml. žiactva, st. žiactva, dorastu, juniorov, dospelých Bratislava diaľka/Dky/F 5 ŠŠK-Junior Prešov 361
21.01.2018 Majstrovstvá VsAZ ml. žiactva, st. žiactva, dorastu, juniorov, dospelých Bratislava 60 m/Dky/R01 5 ŠŠK-Junior Prešov 09.63

Osobné rekordy

Disciplína Výkon Vietor Miesto Dátum Hala
60 m 09.27 -0,8 Michalovce 04.06.2015
60 m 09.63 Bratislava 21.01.2018 h
150 m 24.83 -0,6 Košice 11.06.2016
200 m 35.05 Bratislava 21.01.2018 h
300 m 58.75 Košice 04.09.2016
600 m 2:27.72 Košice 29.08.2014
600 m 2:33.34 Banská Bystrica-h 07.02.2015 h
skok do diaľky 361 Bratislava 21.01.2018 h
skok do diaľky 403 +0.4 Košice 28.04.2018

Sezónne maximá

Disciplína Výkon Vietor Miesto Dátum Hala

Medailové umiestnenia z MSR (od roku 2018)

Žiadna medaila

Výkonnostný rast v disciplíne

Sezóna Kategória Vek Výkon Hala Miesto Dátum

AKTUÁLNE DRŽITEĽ NASLEDOVNÝCH REKORDOV

Žiadny aktuálne držaný rekord