Pončák Tomáš
Výkony pretekára (od roku 2018)
| Dátum | Súťaž (usporiadateľ) | Miesto | Disciplína | Por. | Oddiel/klub | Výkon | Vietor |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.04.2018 | M-VsAZ 1. kolo starších a najmladších žiakov | Košice | 60 m/Žci/R01 | 8 | ŠŠK-Junior Prešov | 09.70 | -0.1 |
| 28.04.2018 | M-VsAZ 1. kolo starších a najmladších žiakov | Košice | 300 m/Žci/B03 | 6 | ŠŠK-Junior Prešov | 56.39 | |
| 21.01.2018 | Majstrovstvá VsAZ ml. žiactva, st. žiactva, dorastu, juniorov, dospelých | Bratislava | 600 m/Mžci/B02 | 5 | ŠŠK-Junior Prešov | 2:28.69 | |
| 21.01.2018 | Majstrovstvá VsAZ ml. žiactva, st. žiactva, dorastu, juniorov, dospelých | Bratislava | diaľka/Mžci/F | 12 | ŠŠK-Junior Prešov | 306 |
Osobné rekordy
| Disciplína | Výkon | Vietor | Miesto | Dátum | Hala |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 m | 09.70 | -0.1 | Košice | 28.04.2018 | |
| 150 m | 29.10 | +0,2 | Košice | 30.04.2016 | |
| 300 m | 56.39 | Košice | 28.04.2018 | ||
| 600 m | 2:28.69 | Bratislava | 21.01.2018 | h | |
| skok do diaľky | 342 | Košice | 10.09.2017 | ||
| skok do diaľky | 306 | Bratislava | 21.01.2018 | h |
Sezónne maximá
| Disciplína | Výkon | Vietor | Miesto | Dátum | Hala |
|---|
Medailové umiestnenia z MSR (od roku 2018)
| Žiadna medaila |
Výkonnostný rast v disciplíne
| Sezóna | Kategória | Vek | Výkon | Hala | Miesto | Dátum |
|---|
AKTUÁLNE DRŽITEĽ NASLEDOVNÝCH REKORDOV
| Žiadny aktuálne držaný rekord |