<style type="text/css"> .wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }</style>

Polončák Damián

  • NARODENÝ:    2002
  •  ODDIEL/KLUB:     TJ OBAL SERVIS Košice
  •  TRENÉR:      
  •  ÚSPECHY:      

Výkony pretekára (od roku 2018)

Dátum Súťaž (usporiadateľ) Miesto Disciplína Por. Oddiel/klub Výkon Vietor
01.10.2023 MSR v maratóne mužov a žien, veteránov a veteránok Košice polmaratón/M 40 TJ OBAL SERVIS Košice 1:21:59

Osobné rekordy

Disciplína Výkon Vietor Miesto Dátum Hala
1500 m 4:15.80 Šamorín 11.09.2020
1500 m 4:22.38 Bratislava 27.02.2021 h
3000 m 09:47.34 Košice 06.07.2019
3000 m 09:18.78 Bratislava 21.02.2021 h
5000 m 16:31.5 Košice 13.06.2020
10 km cesta 34:58 Majcichov 08.03.2020
polmaratón 1:21:40 Liptovský Mikuláš 19.10.2024

Sezónne maximá

Disciplína Výkon Vietor Miesto Dátum Hala
polmaratón 1:21:40 Liptovský Mikuláš 19.10.2024

Medailové umiestnenia z MSR (od roku 2018) ( 2 )

Pozícia Rok Disciplína Hala Preteky Miesto Kategória Výkon Vietor
3 2019 10 km cesta Majstrovstvá SR v behu na 10 km na ceste mužov, žien, juniorov, junioriek a veteránov Strážske Juniori 36:54
3 2019 cezpoľný beh Majstrovstvá SR v cezpoľnom behu jednotlivci Betliar Dorastenci 0:13:46

Výkonnostný rast v disciplíne

Sezóna Kategória Vek Výkon Hala Miesto Dátum

AKTUÁLNE DRŽITEĽ NASLEDOVNÝCH REKORDOV

Žiadny aktuálne držaný rekord