Paluga Ján
Výkony pretekára (od roku 2018)
| Dátum | Súťaž (usporiadateľ) | Miesto | Disciplína | Por. | Oddiel/klub | Výkon | Vietor |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.08.2023 | 3. ročník Atletickej veteraniády a 3 ročník Prešovskej diaľky | Prešov | 100 m/V | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 12.47 | |
| 19.08.2023 | 3. ročník Atletickej veteraniády a 3 ročník Prešovskej diaľky | Prešov | výška/V | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 185 | |
| 19.08.2023 | 3. ročník Atletickej veteraniády a 3 ročník Prešovskej diaľky | Prešov | diaľka/V | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 554 | |
| 19.08.2023 | 3. ročník Atletickej veteraniády a 3 ročník Prešovskej diaľky | Prešov | guľa 7,26 kg/V | 2 | TJ Orava Dolný Kubín | 08.65 | |
| 19.08.2023 | 3. ročník Atletickej veteraniády a 3 ročník Prešovskej diaľky | Prešov | oštep 800 g/V | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 30.93 | |
| 05.08.2023 | 26. ročník Vrhačského päťboja o pohár primátora mesta, 19. ročník Memoriálu Miroslava Vojteka | Dolný Kubín | 60 m/V | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 07.99 | |
| 05.08.2023 | 26. ročník Vrhačského päťboja o pohár primátora mesta, 19. ročník Memoriálu Miroslava Vojteka | Dolný Kubín | 100 m/V | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 12.48 | |
| 05.08.2023 | 26. ročník Vrhačského päťboja o pohár primátora mesta, 19. ročník Memoriálu Miroslava Vojteka | Dolný Kubín | diaľka/V | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 536 | |
| 15.07.2023 | 50.ročník M SR veteránov a veteránok, 3.ročník Memorialu V.Výbošťoka, 4.ročník Memoriálu E.Longauera | Žilina | 110 m pr. 99,1/V/B | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 17.67 | -1.7 |
| 15.07.2023 | 50.ročník M SR veteránov a veteránok, 3.ročník Memorialu V.Výbošťoka, 4.ročník Memoriálu E.Longauera | Žilina | výška/V | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 181 | |
| 15.07.2023 | 50.ročník M SR veteránov a veteránok, 3.ročník Memorialu V.Výbošťoka, 4.ročník Memoriálu E.Longauera | Žilina | 200 m/V/B01 | 4 | TJ Orava Dolný Kubín | 25.26 | +0.5 |
| 18.02.2023 | Halové majstrovstvá SR veteránov a veteránok | Bratislava | výška/V | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 180 | |
| 18.02.2023 | Halové majstrovstvá SR veteránov a veteránok | Bratislava | 200 m/V/B01 | 2 | TJ Orava Dolný Kubín | 24.99 | |
| 18.02.2023 | Halové majstrovstvá SR veteránov a veteránok | Bratislava | 60 m pr. 99,1/V/B | 2 | TJ Orava Dolný Kubín | 09.34 |
Osobné rekordy
| Disciplína | Výkon | Vietor | Miesto | Dátum | Hala |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 m | 07.5 | Dolný Kubín | 06.07.2019 | ||
| 60 m | 07.77 | Bratislava | 09.03.2024 | h | |
| 100 m | 12.37 | -0.1 | Trnava | 17.07.2021 | |
| 200 m | 24.71 | +0.9 | Nitra | 16.07.2022 | |
| 200 m | 24.99 | Bratislava | 18.02.2023 | h | |
| 400 m | 59.04 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| 1000 m | 3:12.36 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| 1500 m | 5:14.09 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| 60 m prekážok [106,7 cm] | 10.86 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| 60 m prekážok [99,1 cm] | 09.34 | Bratislava | 18.02.2023 | h | |
| 110 m prekážok [106,7 cm] | 17.25 | +0.7 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | |
| 110 m prekážok [99,1 cm] | 17.60 | +0.3 | Dubnica n.V. | 18.07.2020 | |
| skok do výšky | 180 | Bratislava | 18.02.2023 | h | |
| skok do výšky | 185 | Prešov | 19.08.2023 | ||
| skok o žrdi | 305 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| skok o žrdi | 252 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| skok do diaľky | 552 | +0.0 | Nitra | 16.07.2022 | |
| skok do diaľky | 564 | Bratislava | 17.02.2024 | h | |
| trojskok | 11.35 | Prešov | 15.06.2024 | ||
| vrh guľou 4 kg | 10.90 | Dolný Kubín | 19.10.2019 | ||
| vrh guľou 5 kg | 10.55 | Dolný Kubín | 19.10.2019 | ||
| vrh guľou 6 kg | 09.49 | Dolný Kubín | 19.10.2019 | ||
| vrh guľou 7,26 kg | 08.25 | Bratislava | 09.03.2024 | h | |
| vrh guľou 7,26 kg | 08.71 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| hod diskom 2 kg | 23.01 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| hod kladivom 7,26 kg | 21.48 | Dolný Kubín | 24.08.2019 | ||
| hod oštepom 800 g | 32.74 | Dolný Kubín | 24.08.2019 | ||
| sedemboj hala [M] | 3393 | Bratislava | 09.03.2024 | h |
Sezónne maximá
| Disciplína | Výkon | Vietor | Miesto | Dátum | Hala |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 m | 07.77 | Bratislava | 09.03.2024 | h | |
| 60 m | 07.81 | Dolný Kubín | 10.08.2024 | ||
| 100 m | 12.40 | +0.7 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | |
| 200 m | 24.89 | Pieštany | 13.07.2024 | ||
| 400 m | 59.04 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| 1000 m | 3:12.36 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| 1500 m | 5:14.09 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| 60 m prekážok [106,7 cm] | 10.86 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| 60 m prekážok [99,1 cm] | 09.43 | Bratislava | 17.02.2024 | h | |
| 110 m prekážok [106,7 cm] | 17.25 | +0.7 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | |
| skok do výšky | 178 | Bratislava | 17.02.2024 | h | |
| skok do výšky | 180 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| skok o žrdi | 305 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| skok o žrdi | 252 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| skok do diaľky | 564 | Bratislava | 17.02.2024 | h | |
| skok do diaľky | 560 | Prešov | 15.06.2024 | ||
| trojskok | 11.35 | Prešov | 15.06.2024 | ||
| vrh guľou 7,26 kg | 08.25 | Bratislava | 09.03.2024 | h | |
| vrh guľou 7,26 kg | 08.71 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| hod diskom 2 kg | 23.01 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| hod oštepom 800 g | 32.63 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| sedemboj hala [M] | 3393 | Bratislava | 09.03.2024 | h |
Medailové umiestnenia z MSR (od roku 2018)
| Žiadna medaila |
Výkonnostný rast v disciplíne
| Sezóna | Kategória | Vek | Výkon | Hala | Miesto | Dátum |
|---|
AKTUÁLNE DRŽITEĽ NASLEDOVNÝCH REKORDOV
| Žiadny aktuálne držaný rekord |