<style type="text/css"> .wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }</style>

Proňuk Tomáš

  • NARODENÝ:    2009
  •  ODDIEL/KLUB:     Atletika ŠPORT HROU Bratislava
  •  TRENÉR:      
  •  ÚSPECHY:      

Výkony pretekára (od roku 2018)

Dátum Súťaž (usporiadateľ) Miesto Disciplína Por. Oddiel/klub Výkon Vietor
19.11.2022 Majstrovstvá SR v cezpoľnom behu, Akademické Majstrovstvá SR (15.kolo BP SAZ) Dubnica nad Váhom cezpoľný beh/Mžci 50 Atletika ŠPORT HROU Bratislava A 0:06:09
21.09.2022 3. kolo AZB ligy mladších žiakov Bratislava 600 m/Mžci/B 2 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 1:57.64
21.09.2022 3. kolo AZB ligy mladších žiakov Bratislava kriket/Mžci 3 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 43.00
21.09.2022 3. kolo AZB ligy mladších žiakov Bratislava 60 m/Mžci/B04 1 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 09.49 +1.3
29.05.2022 M - AZB všetky kategórie Bratislava 600 m/Mžci/B 3 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 2:02.84
29.05.2022 M - AZB všetky kategórie Bratislava kriket/Mžci 3 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 38.33
29.05.2022 M - AZB všetky kategórie Bratislava 4 x 60 m kluby/Mžci/B 1 Atletika ŠPORT HROU Bratislava A 36.02
11.05.2022 Liga AZB 1. kolo ml. žiactvo a Vysokoškolská atletická séria (časť 2) v behu na 300 m a 150 m Bratislava 600 m/Mžci/B 3 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 1:59.26
19.03.2022 Halový bežecký míting Bratislava 600 m/Mžci/B 7 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 2:05.57
19.03.2022 Halový bežecký míting Bratislava 60 m/Mžci/B02 7 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 10.77
19.02.2022 Halové majstrovstvá SR vo viacboji mladších žiakov a mladších žiačok Bratislava pätboj h/Mžci 24 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 0939
19.02.2022 Halové majstrovstvá SR vo viacboji mladších žiakov a mladších žiačok Bratislava 60 m/Mžci/B2B 8 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 10.32
19.02.2022 Halové majstrovstvá SR vo viacboji mladších žiakov a mladších žiačok Bratislava 600 m/Mžci/B1B 2 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 2:00.45
19.02.2022 Halové majstrovstvá SR vo viacboji mladších žiakov a mladších žiačok Bratislava 60m p 76,2-7,5/Mžci/B2B 7 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 13.85
19.02.2022 Halové majstrovstvá SR vo viacboji mladších žiakov a mladších žiačok Bratislava diaľka/Mžci 14 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 309
19.02.2022 Halové majstrovstvá SR vo viacboji mladších žiakov a mladších žiačok Bratislava guľa 3 kg/Mžci 9 Atletika ŠPORT HROU Bratislava 05.68

Osobné rekordy

Disciplína Výkon Vietor Miesto Dátum Hala
60 m 09.00 -0.5 Bratislava 14.06.2023
60 m 09.08 Bratislava 27.01.2024 h
150 m 23.65 Bratislava 05.01.2023 h
150 m 21.65 +0.0 Bratislava 13.09.2023
300 m 47.47 Brno (CZE) 03.09.2023
500 m 1:31.68 Bratislava 05.01.2023 h
600 m 2:00.45 Bratislava 19.02.2022 h
600 m 1:57.64 Bratislava 21.09.2022
800 m 2:37.93 Šamorín 27.05.2023
1000 m 3:39.06 Bratislava 29.11.2019 h
60 m prekážok [76,2cm-7,50m] 13.85 Bratislava 19.02.2022 h
skok do diaľky 357 +0.2 Bratislava 23.06.2021
skok do diaľky 309 Bratislava 19.02.2022 h
vrh guľou 3 kg 05.68 Bratislava 19.02.2022 h
hod kriketovou loptičkou 43.00 Bratislava 21.09.2022
päťboj hala 0939 Bratislava 19.02.2022 h

Sezónne maximá

Disciplína Výkon Vietor Miesto Dátum Hala
60 m 09.08 Bratislava 27.01.2024 h

Medailové umiestnenia z MSR (od roku 2018)

Žiadna medaila

Výkonnostný rast v disciplíne

Sezóna Kategória Vek Výkon Hala Miesto Dátum

AKTUÁLNE DRŽITEĽ NASLEDOVNÝCH REKORDOV

Žiadny aktuálne držaný rekord