Paluga Ján
Výkony pretekára (od roku 2018)
| Dátum | Súťaž (usporiadateľ) | Miesto | Disciplína | Por. | Oddiel/klub | Výkon | Vietor |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.08.2022 | XXV. ročník vrhačský päťboj o Pohár primátora mesta Dolný Kubín a XVIII. ročník memorialu M.Vojteka | Dolný Kubín | 60 m/V/B | TJ Orava Dolný Kubín | 08.00 | ||
| 20.08.2022 | XXV. ročník vrhačský päťboj o Pohár primátora mesta Dolný Kubín a XVIII. ročník memorialu M.Vojteka | Dolný Kubín | 100 m/V/B | TJ Orava Dolný Kubín | 12.58 | ||
| 20.08.2022 | XXV. ročník vrhačský päťboj o Pohár primátora mesta Dolný Kubín a XVIII. ročník memorialu M.Vojteka | Dolný Kubín | diaľka/V | TJ Orava Dolný Kubín | 538 | ||
| 16.07.2022 | 49.ročník M SR veteránov a veteránok, 2.ročník Memorialu V.Výbošťoka, 3.ročník Memoriálu E.Longauera. | Nitra | 110 m pr. 99,1/V/B | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 16.74 | +2.2 |
| 16.07.2022 | 49.ročník M SR veteránov a veteránok, 2.ročník Memorialu V.Výbošťoka, 3.ročník Memoriálu E.Longauera. | Nitra | diaľka/V | 4 | TJ Orava Dolný Kubín | 552 | +0.0 |
| 16.07.2022 | 49.ročník M SR veteránov a veteránok, 2.ročník Memorialu V.Výbošťoka, 3.ročník Memoriálu E.Longauera. | Nitra | 200 m/V/B01 | 2 | TJ Orava Dolný Kubín | 24.71 | +0.9 |
| 16.07.2022 | 49.ročník M SR veteránov a veteránok, 2.ročník Memorialu V.Výbošťoka, 3.ročník Memoriálu E.Longauera. | Nitra | výška/V | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 177 | |
| 16.07.2022 | Medzištátne stretnutie ČR - SR veteránov v skokoch. | Nitra | výška/V | 1 | Slovensko | 177 | |
| 30.01.2022 | Halové majstrovstvá SR veteránov | Bratislava | výška/V | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 170 | |
| 30.01.2022 | Halové majstrovstvá SR veteránov | Bratislava | 60 m pr. 99,1/V/B | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 09.67 | |
| 30.01.2022 | Halové majstrovstvá SR veteránov | Bratislava | 200 m/V/B03 | 1 | TJ Orava Dolný Kubín | 25.32 |
Osobné rekordy
| Disciplína | Výkon | Vietor | Miesto | Dátum | Hala |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 m | 07.5 | Dolný Kubín | 06.07.2019 | ||
| 60 m | 07.77 | Bratislava | 09.03.2024 | h | |
| 100 m | 12.37 | -0.1 | Trnava | 17.07.2021 | |
| 200 m | 24.71 | +0.9 | Nitra | 16.07.2022 | |
| 200 m | 24.99 | Bratislava | 18.02.2023 | h | |
| 400 m | 59.04 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| 1000 m | 3:12.36 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| 1500 m | 5:14.09 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| 60 m prekážok [106,7 cm] | 10.86 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| 60 m prekážok [99,1 cm] | 09.34 | Bratislava | 18.02.2023 | h | |
| 110 m prekážok [106,7 cm] | 17.25 | +0.7 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | |
| 110 m prekážok [99,1 cm] | 17.60 | +0.3 | Dubnica n.V. | 18.07.2020 | |
| skok do výšky | 180 | Bratislava | 18.02.2023 | h | |
| skok do výšky | 185 | Prešov | 19.08.2023 | ||
| skok o žrdi | 305 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| skok o žrdi | 252 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| skok do diaľky | 552 | +0.0 | Nitra | 16.07.2022 | |
| skok do diaľky | 564 | Bratislava | 17.02.2024 | h | |
| trojskok | 11.35 | Prešov | 15.06.2024 | ||
| vrh guľou 4 kg | 10.90 | Dolný Kubín | 19.10.2019 | ||
| vrh guľou 5 kg | 10.55 | Dolný Kubín | 19.10.2019 | ||
| vrh guľou 6 kg | 09.49 | Dolný Kubín | 19.10.2019 | ||
| vrh guľou 7,26 kg | 08.25 | Bratislava | 09.03.2024 | h | |
| vrh guľou 7,26 kg | 08.71 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| hod diskom 2 kg | 23.01 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| hod kladivom 7,26 kg | 21.48 | Dolný Kubín | 24.08.2019 | ||
| hod oštepom 800 g | 32.74 | Dolný Kubín | 24.08.2019 | ||
| sedemboj hala [M] | 3393 | Bratislava | 09.03.2024 | h |
Sezónne maximá
| Disciplína | Výkon | Vietor | Miesto | Dátum | Hala |
|---|---|---|---|---|---|
| 60 m | 07.77 | Bratislava | 09.03.2024 | h | |
| 60 m | 07.81 | Dolný Kubín | 10.08.2024 | ||
| 100 m | 12.40 | +0.7 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | |
| 200 m | 24.89 | Pieštany | 13.07.2024 | ||
| 400 m | 59.04 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| 1000 m | 3:12.36 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| 1500 m | 5:14.09 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| 60 m prekážok [106,7 cm] | 10.86 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| 60 m prekážok [99,1 cm] | 09.43 | Bratislava | 17.02.2024 | h | |
| 110 m prekážok [106,7 cm] | 17.25 | +0.7 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | |
| skok do výšky | 178 | Bratislava | 17.02.2024 | h | |
| skok do výšky | 180 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| skok o žrdi | 305 | Bratislava | 10.03.2024 | h | |
| skok o žrdi | 252 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| skok do diaľky | 564 | Bratislava | 17.02.2024 | h | |
| skok do diaľky | 560 | Prešov | 15.06.2024 | ||
| trojskok | 11.35 | Prešov | 15.06.2024 | ||
| vrh guľou 7,26 kg | 08.25 | Bratislava | 09.03.2024 | h | |
| vrh guľou 7,26 kg | 08.71 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| hod diskom 2 kg | 23.01 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| hod oštepom 800 g | 32.63 | Litomyšl (CZE) | 31.08.2024 | ||
| sedemboj hala [M] | 3393 | Bratislava | 09.03.2024 | h |
Medailové umiestnenia z MSR (od roku 2018)
| Žiadna medaila |
Výkonnostný rast v disciplíne
| Sezóna | Kategória | Vek | Výkon | Hala | Miesto | Dátum |
|---|
AKTUÁLNE DRŽITEĽ NASLEDOVNÝCH REKORDOV
| Žiadny aktuálne držaný rekord |