<style type="text/css"> .wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }</style>

Rusnák Michal

  • NARODENÝ:    1996
  •  ODDIEL/KLUB:     AK Slávia TU Košice
  •  TRENÉR:      
  •  ÚSPECHY:      

Výkony pretekára (od roku 2018)

Dátum Súťaž (usporiadateľ) Miesto Disciplína Por. Oddiel/klub Výkon Vietor
25.07.2020 2. kolo Atletická liga Košice kladivo 7,26 kg/M 8 AK Slávia TU Košice 31.96
12.07.2020 1. kolo Atletická liga Dubnica n.V. disk 2 kg/M 12 AK Slávia TU Košice 27.99

Osobné rekordy

Disciplína Výkon Vietor Miesto Dátum Hala
60 m 08.09 +1,3 Košice 12.06.2011
60 m 07.87 Bratislava-h 22.02.2014 h
100 m 12.28 +0,4 Košice 25.05.2013
150 m 21.21 Nyíregyháza-h HUN 22.01.2011 h
150 m 20.29 +0,2 Košice 04.09.2011
200 m 25.74 +1,8 Košice 20.07.2013
300 m 46.55 Košice 15.05.2010
400 m 59.70 Košice 25.05.2013
600 m 2:10.34 Brno 20.09.2007
600 m 2:10.21 Bratislava 18.12.2007 h
800 m 2:40.76 Košice 29.05.2010
1000 m 3:17.23 Bratislava-h 26.02.2012 h
1000 m 3:19.47 Bratislava 15.09.2013
1500 m 5:44.62 Košice 23.05.2009
50 m prekážok [91,4 cm] 08.20 Nyíregyháza-h HUN 09.02.2013 h
50 m prekážok [83,8 cm] 08.85 Nyíregyháza-h HUN 22.01.2011 h
60 m prekážok [99,1 cm] 09.75 Bratislava-h 15.02.2014 h
60 m prekážok [91,4 cm] 09.87 Bratislava-h 02.03.2013 h
60 m prekážok [83,8 cm] 10.16 Bratislava-h 26.02.2011 h
60 m prekážok [76,2cm-7,50m] 13.27 0,0 Košice 17.05.2008
100 m prekážok [83,8cm] 16.53 +0,4 Nové Zámky 25.09.2011
110 m prekážok [106,7 cm] 19.12 Banská Bystrica 07.06.2014
110 m prekážok [99,1 cm] 18.13 0,0 Košice 01.09.2013
110 m prekážok [91,4 cm] 17.10 -0,6 Košice 26.05.2013
200 m prekážok [76,2 cm] 32.23 +1,4 Košice 21.05.2011
chôdza dráha 1000 m 05:25.13 Nitra 14.04.2009
chôdza dráha 2000 m 12:04.78 Košice 01.05.2008
chôdza dráha 2000 m 11:00.53 Bratislava 28.02.2009 h
chôdza dráha 3000 m 18:30.38 Košice 01.05.2009
skok do výšky 170 Tiszaújváros HUN 12.05.2013
skok do výšky 175 Bratislava-h 22.02.2014 h
skok o žrdi 340 Bratislava-h 15.02.2014 h
skok o žrdi 345 Košice 10.05.2014
skok do diaľky 607 +1,7 Trnava 20.06.2013
skok do diaľky 603 Bratislava-h 22.02.2014 h
vrh guľou 3 kg 06.81 Michalovce 21.09.2008
vrh guľou 3 kg 08.98 Bratislava 27.11.2009 h
vrh guľou 4 kg 11.99 Nyíregyháza-h HUN 22.01.2011 h
vrh guľou 4 kg 11.75 Nové Zámky 24.09.2011
vrh guľou 5 kg 12.30 Nyíregyháza-h HUN 09.02.2013 h
vrh guľou 5 kg 12.72 Košice 27.04.2013
vrh guľou 6 kg 12.02 Bratislava-h 13.12.2014 h
vrh guľou 6 kg 11.97 Bratislava 26.09.2015
vrh guľou 7,26 kg 11.02 Bratislava 28.02.2016 h
vrh guľou 7,26 kg 10.34 Šamorín 11.06.2016
hod diskom 1 kg 37.11 Bratislava 10.09.2011
hod diskom 1,5 kg 43.94 Košice 30.04.2015
hod diskom 1,75 kg 39.33 Košice 16.05.2015
hod diskom 2 kg 35.63 Košice 03.05.2015
hod kladivom 5 kg 39.58 Košice 28.09.2013
hod kladivom 6 kg 45.75 Nové Zámky 28.06.2015
hod kladivom 7,26 kg 39.85 Banská Bystrica 25.06.2016
hod kriketovou loptičkou 48.47 Brno 17.09.2008
hod oštepom 600 g 41.37 Košice 02.09.2012
hod oštepom 700 g 46.86 Bratislava 15.09.2013
hod oštepom 800 g 43.59 Nové Zámky 02.08.2014

Sezónne maximá

Disciplína Výkon Vietor Miesto Dátum Hala

Medailové umiestnenia z MSR (od roku 2018) ( 1 )

Pozícia Rok Disciplína Hala Preteky Miesto Kategória Výkon Vietor
3 2018 hod kladivom 7,26 kg Majstrovstvá SR mužov a žien do 23 rokov Bratislava Muži 20-22 rokov 36.39

Výkonnostný rast v disciplíne

Sezóna Kategória Vek Výkon Hala Miesto Dátum

AKTUÁLNE DRŽITEĽ NASLEDOVNÝCH REKORDOV

Žiadny aktuálne držaný rekord